Mit welchen Methoden arbeite ich?

Bei der Auswahl meiner Methoden schaue ich danach, was am besten zu deinem Thema passt und wie du am leichtesten dein Ziel erreichst.

In der Praxis ergibt sich daraus meistens eine Mischung aus verschiedenen Methoden oder einzelner Komponenten hieraus. Es liegt mir sehr am Herzen, dass du dich bei mir wohlfühlst und verstehst, was die Gründe für deine Probleme sind, wie meine Methoden wirken und welchen Anteil sie an der Lösung deiner Probleme und deiner Heilung voraussichtlich haben werden.

Gern gebe ich dir auch Hausaufgaben mit, die du im Alltag anwenden kannst, quasi als Hilfe zur Selbsthilfe.

Hier eine Übersicht meiner hauptsächlichen Methoden:

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Klopfakupressur (EFT)

Klopfakupressur, auch „EFT“, „Emotional Freedom Techniques” oder “MET” genannt, ist eine Technik, die hauptsächlich zur Reduktion von Stress eingesetzt wird.

Sie basiert auf dem Energie-Meridiansystem der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und geht von der Annahme aus, dass Stress und negative Emotionen durch eine Blockade im Energiesystem verursacht werden.

Matrix Reimprinting

Matrix Reimprinting ist eine Kombination aus Elementen der Quantenphysik, des NLP und der Klopfakupressur.

Die Methode geht davon aus, dass alle tiefer gehenden positiven und negativen Erfahrungen, die wir im Laufe eines Lebens machen, in einem Energiefeld, der Matrix, in Form sogenannter energetischer Bewusstseinshologramme gespeichert werden.

Psychokinesiologie

Die Psychokinesiologie ist ein Verfahren, das ursprünglich von dem deutschen Arzt Dr. Dietrich Klinghardt entwickelt wurde. Sie stellt eine wirkungsvolle Verbindung von Körperarbeit und Psychotherapie dar.

Dazu nutzt die Psychokinesiologie den neurokinesiologischen Muskeltest, der es ermöglicht, den Körper als natürliches Bio-Feedback-Instrument zu nutzen.

Meditation und Qi-Gong

Wir alle stehen mehr oder weniger unter Stress. Er ist unsere Reaktion auf die vielfältigen physischen und psychischen Anforderungen unseres Lebens. Wenn die Anforderungen hoch sind, haben wir viel Stress, oft sogar zuviel.

Stress verbraucht unsere Energie.


Kinesiologie und Klopfakupressur - wirkungsvolle Methoden damit du dein Ziel erreichst

Nur ca. 10 Prozent unserer Gedanken und Handlungen können wir über unser Bewusstsein steuern. Die übrigen 90 Prozent unterliegen der Steuerung durch unser Unterbewusstsein, das wir nicht bewusst kontrollieren können.

Dies gilt auch für unsere Emotionen wie z.B. Ängste. Wir haben zwar gelernt dass es hierfür oft eine auslösende Ursache gibt, aber meist können wir weder das Auftreten der Emotion und deren Stärke kontrollieren noch uns an eine auslösende Situation erinnern.

Häufig ist es uns noch nicht einmal bewusst, dass Emotionen wie Ängste überhaupt der Grund dafür sein können, wenn wir

  • in Berufen bleiben, die uns schon lange keinen Spaß mehr machen,
  • in unglücklichen Beziehungen leben oder
  • unsere Lebensträume nicht verwirklichen.

Unbewusste Muster positiv verändern

Mit Hilfe der Kinesiologie und der Klopfakupressur gehen wir gemeinsam den Ursachen für deine bewussten und unbewussten Emotionen und Verhaltensweisen auf den Grund.

Die Methoden stammen aus der energetischen Psychologie und basieren auf dem Ansatz, dass unsere Lebensenergie frei durch uns fließt. Wird dieser Energiefluss z.B. durch gravierende Ereignisse gestört, kommt es zu Blockaden, die sich durch Symptome sowohl auf der körperlichen als auch auf der seelischen Ebene zeigen können.

Sind die Auslöser gefunden, können wir die Blockaden sanft auflösen und damit die gestaute Energie wieder zum Fließen bringen. Damit ist der Weg frei für einen sanften Heilungsprozess.

Somit können Kinesiologie und Klopfakupressur dazu beitragen, dass

  • deine Emotionen auf ein „normales“ Maß schrumpfen,
  • du lernst, mit diesen „normalen“ Emotionen gut umzugehen und sie in dein Leben zu integrieren,
  • du dich nicht mehr von deinen Ängsten gebunden fühlst sondern endlich wieder das tun kannst, was du wirklich willst,
  • das Gleichgewicht in deinem Leben wieder hergestellt wird und
  • du deine Lebensfreude wiederentdeckst und du dein Leben wieder voller Leichtigkeit in vollen Zügen genießen kannst.

Erfahre mehr darüber, wie ich mit dir arbeite und wie diese und weitere Methoden der energetischen Psychologie auch dir helfen können.

Wie es jetzt weitergeht...

Du brauchst Hilfe, fühlst dich angesprochen oder hast noch Fragen?

Dann ruf mich an oder buche doch gleich ein kostenloses Kennenlern-Gespräch über meinen Online-Kalender. Ich rufe dich dann zu dem gebuchten Zeitpunkt an und wir haben ca. 20 Minuten Zeit, uns kennenzulernen und können gemeinsam schauen, wie ich dir helfen kann.

Kontakt:

Heilpraxis für Psychotherapie und Coaching

Thomas Tramm
Heilpraktiker für Psychotherapie
zertifizierter Coach

Langelohe 65
25337 Elmshorn

Tel.: 04121 8066206
mobil: 0172 4258163
e-Mail:
info@psychotherapie-praxis-elmshorn.de

Praxiszeiten:
Dienstag bis Freitag, 09:00 bis 19:00 Uhr

Hinweis zu den Kosten:
Meine Leistungen als Heilpraktiker für Psychotherapie werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen.

Weitere Einzelheiten erfährst du hier.

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